Oats - 1 ma le 1/2 Ipu

Karoti (tu'u)

Aiki puna (tioti lelei)

Tomato (tioti mama)

Sili lanumeamata

Lau koria

Palaoa kalama - 1/2 ipu

Pa'uta'u chili mumu - 1 tsp

Masima e tusa ai ma le tofo

Haldi - 1/4 tsp

Kumini pauta - 1/2 tsp

Tipolo

Suavai

Suauu mo falai