-Palaoa fa'aoga uma 500 gms

-Masima 1 tsp

-Pau tao 2 tsp

-Sugar 2 tsp

-Sua tao tao 1 & 1½ tsp

-Yogurt 3 tbs

-Suau'u 2 tbs

-Suavai Suamā pe a mana'omia

- Suavai pe a manaʻomia

-Papa pe a manaʻomia

I totonu o se pesini, faʻaopopo le falaoamata mo mea uma, masima, paʻu paʻu, suka, sua tao ma faʻafefiloi lelei.

Faaopopo le yogurt, suāu'u, ma fa'afefiloi lelei.

Fa'aopoopo le vai ma lomi lelei se'ia maua le paluga vaivai, ufiufi ma tu'u pea mo le 2-3 itula.

Toe palu paluga. , uu lima i le suauu, ave le paluga ma fai se polo, sausau le falaoamata i luga o le mea faigaluega ma taʻavale paluga faʻatasi ma le fesoasoani a le pine faʻapipiʻi ma faʻapipiʻi vai i luga (e 4-5 Naans).

Fa'avela le paluga, tu'u le paluga ta'ai, ma kuka mai itu uma e lua.

Tu'u le pata i luga ma tufa.