Lola falaoa malisi

- French Beans (फ्रेंच बीन्स) - Ose
- Karoti (गाजर) - Osi
- Beetroot (चुकंदर) - Osi
- Pi (मटर) ) - O nisi
- Pateta Fa'avela (उबले आलू) - 4
- ...
Amata ile fa'avevela o le apa, fa'aopoopo le Suau'u, fa'apalapala. Fua Kumini, Fua Fennel, ma fatu Coriander, Lau Kari, Sina, Sili Green, Masima, ma isi mea. Fa'afefiloi ma fa'afefiloi i se masher. Teuteu i Lau Coriander ma tipi le aniani. Mo le Lola Falaoa, ave le Falaoa ma tipi o latou pito. Fufulu le Falaoa i totonu o se paluga Suasusu ma oomi i ou alofilima. Falai le Falaoa Ta'avale i luga o le afi e fa'afefeteina se'ia o'o ina fa'a'auro ma ma'i. Tu'u atu le Crispy Bread Rolls ma Chutney ma fiafia!