Fiesta o le Tofo o le umukuka

Lentils

Lentils

A'OA'OGA:

1 1/2 ipu aniani, tipi

1 sipuniti suauu olive

3 ipu vai

1 ipu lentila, mago

1 1/2 sipuniti Kosher masima (po'o le tofo)

FAATONGA:

  1. Su'esu'e lentili. Aveese maa ma otaota. Fufulu.
  2. Fa'avela le suāu'u i totonu ose apa i luga ole vevela.
  3. Tu'u le aniani i le suāu'u seia vaivai.
  4. Fa'aopoopo 3 ipu vai i aniani tu'u ma fa'avela.
  5. Fa'aopoopo le lentil ma le masima i le vai fa'apuna.
  6. Fa'afo'i ise mapusa, ona fa'aitiitia lea o le vevela i se fa'amumu.
  7. Fa'agogo mo le 25 - 30 minute pe se'ia o'o ina ma'i lentili.