Fiesta o le Tofo o le umukuka

Beetroot cutlet

Beetroot cutlet
  • Mea:
    • 1 Beetroot
    • 1 Pate
    • 4-5 tbsp Poha
    • 1/4 ipu tipi tipi. Capsicum
    • 1 tbsp Coriander powder
    • 1/2 tbsp. /li>
    • Garlic-Green chili paste (3-4 garlic cloves ma 1-2 green chile ua palu fa'afefiloi)
    • Tina'i mama lau Coriander
    • Rava maaano
    • Suau'u mo le falai papa'u
  • Metotia:
    • Va'i ma tipi le beetroot ma le pateta i ni fasi vaega
    • Faaliliu le beet ma le pateta i totonu. se ulo ma fa'aopopo le vai
    • Kuka i totonu o se masini kuka seia o'o i le 2 faaili
    • Uu le beet ma le pateta
    • Faafefiloi le poha ma fa'aopopo i le beet ku'i
    • Fa'aopoopo i ai le capsicum, coriander powder, chili mūmū, ma isi mea uma ma fa'afefiloi lelei mea uma
    • Fau tama'i tipi ma ta'avale i rava mata'utia
    • Falai papa'u ile suāu'u