špinača - 15 do 20 listov
korenje - 1 skodelica
zelje - 1 skodelica
kumara - 1 skodelica
kuhana čičerika - 1 skodelica
sončnična semena - 1/2 skodelice< br>čebula - 1 skodelica
paradižnik -1 skodelica

himalajska sol
poper - 1 čajna žlička
sojina omaka - 1 čajna žlička
oljčno olje - 1 čajna žlička
limona - 1