Naslednje sestavine so za metodo #1 Recept za jajčne mafine.

1. 6 velikih jajc
2. Česen v prahu (1/4 žličke / 1,2 g)
3. Čebula v prahu (1/4 žličke / 1,2 g)
4. Sol (1/4 žličke / 1,2 g)
5. Črni poper (po okusu)
6. Špinača
7. Čebula
8. Šunka
9. Nastrgan čedar
10. Čilijevi kosmiči (posip)