Rýchla zeleninová praženica

- Zloženie:<\u002Fli>
- 4 šampiňóny<\u002Fli>
- 1\u002F4 červená cibuľa<\u002Fli>
- 3\u002F4 zelená paprika<\u002Fli>
- 3\u002F4 červená paprika<\u002Fli>
- 60 g brokolice<\u002Fli>
- 1\u002F2 šálka detských kukuričných zŕn<\u002Fli>
- 1 polievková lyžica hoisin omáčky<\u002Fli>
- 1 ČL čiernej sójovej omáčky<\u002Fli>
- 1 1\u002F2 ČL sójovej omáčky<\u002Fli>
- 1 ČL čierneho octu<\u002Fli>
- pokvapkať praženým sezamovým olejom<\u002Fli>
- pokvapkať olivového oleja<\u002Fli><\u002Ful>
- Pokyny:<\u002Fli>
- Šampiňóny cremini rozštvrtíme. Červenú cibuľu, zelenú papriku a červenú papriku nakrájame nahrubo. Brokolicu nakrájajte na kúsky<\u002Fli>
- Na prípravu omáčky zmiešajte omáčku hoisin, obe sójové omáčky, čierny ocot a opečený sezamový olej<\u002Fli>
- Na strednom ohni rozohrejte nepriľnavú panvicu. Pokvapkáme olivovým olejom<\u002Fli>
- Červenú cibuľu a obe papriky pár minút orestujeme<\u002Fli>
- Pridáme šampiňóny a brokolicu. Smažte 3-4 minúty<\u002Fli>
- Pridajte zrnká detskej kukurice a omáčku. Duste ešte niekoľko minút a potom podávajte<\u002Fli><\u002Ful><\u002Ful>