Perfektné raňajky na chudnutie
- brokolica 300 g
- Paneer 100 g
- 1/2 šálky mrkvy
- 1/2 šálky ovseného prášku
- Cesnak 2 až 3 kusy
- Zelené papriky 2 až 3 čísla
- Malý kúsok zázvoru
- 1 polievková lyžica sezamových semienok
- Kurkuma 1/2 ČL
- Prášok koriandra 1/2 ČL
- Kmínový prášok 1/2 ČL
- Kmín 1/2 ČL
- Čierne korenie 1/2 ČL
- Soľ podľa chuti