3 recepty na zdravé raňajky na osviežujúci začiatok dňa

Zloženie:
- Mango
- Ovos
- Chlieb
- Čerstvá zelenina
- Vajcia< /li>
Mango Oats Smoothie:
Krémová a osviežujúca zmes zrelého manga a ovsa, ideálna na rýchly a výživný začiatok dňa. Tento recept si môžete vychutnať aj na obede ako náhradu jedla.
Krémový sendvič s pestom:
Farebný a chutný sendvič s domácim pestom, čerstvou zeleninou, ideálny na ľahké, ale uspokojivé raňajky .
Kórejský sendvič:
Jedinečný a chutný sendvič, ktorý ponúka skvelú alternatívu k vašej bežnej omelete.