මුළුතැන්ගෙයි රස අසිරිය

Vegan උදෑසන ආහාර වේල් සකස් කිරීම

Vegan උදෑසන ආහාර වේල් සකස් කිරීම
  • වට්ටක්කා පයි බේක් කළ ඕට් මස් සඳහා අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය: වට්ටක්කා ඉස්ම කෑන් 1ක්, පොල් කිරි කෑන් 2ක්, ජලය, වැනිලා සාරය, ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි, පොල් සීනි (හෝ වෙනත් රසකාරකයක්), අඹරාගත් කුරුඳු, අඹරාගත් කරාබුනැටි, ලුණු, කාබනික රෝල් කරන ලද ඕට්ස්, ෙබ්කිං සෝඩා
  • උදෑසන කුකීස්: කෙසෙල්, පොල් සීනි, ආමන්ඩ් බටර්, ආමන්ඩ් පිටි, ෙබ්කිං සෝඩා, රෝල් කරන ලද ඕට්ස්, කැඩුණු ඇට වර්ග, චොකලට් චිප්ස්
  • අර්තාපල් හැෂ්/රට අර්තාපල්: කාබනික අර්තාපල්, බෙල් පෙපර්, ළූණු, ලුණු, මිදි තෙල්, ළූණු කුඩු, සුදුළූනු කුඩු, දුම් පැපිකා, ඇන්චෝ මිරිස් කුඩු, ඉතාලි කුළුබඩුවක්
  • යීස්ට් පිටි ගුලිය: උණුසුම් ජලය, ක්රියාකාරී වියළි යීස්ට්, කාබනික පිටි, ලුණු< /li>