අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය:
- 50% තිරිඟු පිටි
- 50% එළවළු (උදා: බීට්රූට්, නිවිති, කැරට්, මහදුරු, බෝතල් කරවිල හෝ ඕනෑම ඍතුමය එළවළු)

උපදෙස්:
- එළවළු මිශ්‍ර කරන්න පිටි
- මිශ්‍රණය පැය 18ක් වෙනුවට පැය 9ක් අනාගන්න
- රොටි ටික මැටි ටවා එකක උයන්න
- පිටි පිටත ආවරණයක් සහිත භාවිත කරන්න

වට්ටෝරුව වෙත යන්න:
- බීට්රූට් රොටි 1:10ට
- වට්ටක්කා රොටී 2:30ට
- නිවිති රොටී 3:03ට
- පිපිඤ්ඤා රොටී 3:31ට