සමබර දියවැඩියා හිතකාමී උදෑසන ආහාරය
අමුද්‍රව්‍ය
- අවකාඩෝ
- බැදපු බිත්තර
ඔබ සමාජ මාධ්‍යවල දැක ඇති ජනප්‍රිය උදෑසන ආහාර තේරීමකින් පටන් ගනිමු. අලිගැට පේර සලාදයක් ආකාරයෙන් හෝ සැන්ඩ්විච් එකක් මත බැදපු බිත්තර සමග යුගල කිරීම රසවත් පුරවනවා පමණක් නොව, එය රුධිරයේ සීනි මට්ටම ස්ථාවර කිරීමට උපකාරී වන පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් පිරී ඇත.
SEO මූලපද
දියවැඩියා හිතකාමී උදෑසන ආහාරය, සමබර උදෑසන ආහාරය, අඩු සීනි විකල්ප, ග්‍රීක යෝගට්, ඕට් මස්, අලිගැටපේර, බැදපු බිත්තර