باورچی خانه جو ذائقو فيسٽا

1 پيالو چانور - صحتمند ناشتي جو طريقو

1 پيالو چانور - صحتمند ناشتي جو طريقو

ڪچا چانور/اڇا چانور - 1 پيالو آلو - 1 ڇڪيل ۽ پسيل گاجر - 3 چمچ ڪيپسڪم - 3 ٽي چمچ گوبي - 3 چمچا پياز - 3 چمچ ٽماٽا - 3 چمچا دھنيا جا پن - ڪجھ لوڻ ذائقو مرچ پائوڊر - 1/4 چمچ پاڻي - 1/4 چمچا پاڻي. 1/2 پيالو کان 3/4 پيالو تيل روسٽ ڪرڻ لاءِ

اجزاء:

ڪچا چانور/اڇا چانور - 1 پيالو
آلو - 1 پيالو ۽ پسيل
گاجر - 3 چمچ
ڪيپسڪم - 3 چمچ
گوبي - 3 چمچ
پياز - 3 چمچا
ٽماٽو - 3 چمچ
ڌڻيءَ جا پن - ٿورا
لوڻ ذائقي لاءِ
مرچ پائوڊر - 1/4 چمچا
پاڻي - 1/2 پيالو کان 3/4 پيالو
روسٽنگ لاءِ تيل

تيل:

تيل - 2 چمچا
سرسڻ جا داڻا - 1/2 چمچا
جيرا / زيرا - 1/2 ٽي اسپ
سائي مرچ - 1 ڪٽلي
ادرڪ - 1 چمچو ڪٽيل
ڪري پتي - 10
چلي فلڪس - 1/2 ٽي اسپ
تل - 1 چمچو