चॉकलेट चिप्स सहित कद्दू पाई बार

- १५ औंस कद्दूकप्यूरी
- ३/४ कप नारिकेलपिष्ट
- १/२ कप मेपल् सिरप
- १/४ कप बादाम दुग्ध
- २ अण्डानि
- १ चम्मच वेनिला अर्क
- १ चम्मच कद्दूकपाई मसाला
- १ चम्मच पिष्ट दालचीनी
- १/४ चम्मच कोशेर् लवणं
- १/२ चम्मच बेकिंग सोडा
- १/३ कप चॉकलेट चिप्स*
निर्देशः< /strong>
ओवनं ३५०oF यावत् पूर्वं तापयन्तु।
नारिकेलेण, घृतेन वा पाकस्प्रे इत्यनेन सह स्नेहं कृत्वा ८×८ बेकिंग डिशं कुर्वन्तु।
एकस्मिन् विशाले कटोरे संयोजयन्तु ; नारिकेले पिष्टं, कद्दूकप्यूरी, मेपल् सिरपं, बादामदुग्धं, अण्डानि, कद्दूकपाईमसाला, दालचीनी, बेकिंग सोडा, लवणं च । सम्यक् मिश्रयन्तु।
चॉकलेटचिप्स् मध्ये क्षोभयन्तु।
बेटरं सज्जीकृते बेकिंग डिश मध्ये स्थानान्तरयन्तु।
४५ निमेषान् यावत् अथवा यावत् सेट् कृत्वा उपरि लघुसुवर्णभूरेण न भवति तावत् सेकयन्तु .
नवखण्डेषु छेदनात् पूर्वं सम्पूर्णतया शीतलं कृत्वा न्यूनातिन्यूनं अष्टघण्टापर्यन्तं शीतलकं स्थापयन्तु । आनन्दं लभत!
टिप्पणी
यदि भवतः नुस्खा शतप्रतिशतम् दुग्धयुक्तं भवितुम् आवश्यकं भवति तर्हि दुग्धरहितं चॉकलेटचिप्स् अवश्यं क्रीणीत -free.
अधिकं केक-सदृशं बनावटं प्राप्तुं नारिकेले पिष्टं १ कप-व्रीहि-पिष्टेन सह अदला-बदलीं कृत्वा बादामस्य दुग्धं निष्कासयन्तु । प्रातःभोजार्थं मम एतत् संस्करणं बहु रोचते।
एतानि पट्टिकाः शीतलकस्य अन्तः अवश्यं संग्रहयन्तु। शीते खादितेषु ते श्रेष्ठाः भवन्ति।
विभिन्न-आलोभन-प्रयोगं कुर्वन्तु। शुष्कक्रैनबेरी, खण्डितं नारिकेलं, पेकन, अखरोटं च सर्वाणि स्वादिष्टानि भविष्यन्ति!
पोषण
सेवा: १बार | कैलोरी: 167kcal | कार्बोहाइड्रेट : 28g | प्रोटीनः ४g | मेदः : ५g | संतृप्त वसा: 3g | कोलेस्टेरोल: 38mg | सोडियम: 179mg | पोटेशियम: 151mg | तन्तुः ५g | शर्करा: १९ग | विटामिन ए: 7426IU | विटामिन सी: 2mg | कैल्शियमः ५९मिग्रा | लोहः १मिग्रा