सामग्रीः
- पक्वाः आमाः
- दुग्धं
- मधु
- वेनिला अर्कः

निर्देशः :
1. पक्वं आमं छिलयित्वा कटयन्तु।
2. एकस्मिन् ब्लेण्डरे कटितान् आमं, दुग्धं, मधु, वेनिला-अर्कं च योजयन्तु।
3. स्निग्धं यावत् मिश्रणं कुर्वन्तु।
4. आमस्य शेकं गिलासेषु पातयित्वा शीतलं परोक्ष्यन्तु।