Igihe cyo kwitegura iminota 10

Igihe cyo guteka iminota 25-30Bika 2-4

Ibigize

Kuburyoheye > ½ tsp Ifu ya Turmeric, हल्दी पाउडर
½ tsp Ifu ya Coriander, धनिया पाउडर
1 tsp Amavuta ya sinapi, सरसों का तेल
1 tsp Amavuta, तेल ubunini buciriritse Inyanya, zaciwe hafi, टमाटर Kuvanga Amata
Igikombe 1 Amata, yakubiswe, दही
½ tsp Ifu ya Turmeric, हल्दी पाउडर मिर्च br
1 tsp Ifu ya Coriander, धनिया पाउडर
Umunyu kuryoha, नमक स्वादअनुसार / b>