Зеленый Мунг Джовар Роти с высоким содержанием белка

Ингредиенты
- Зеленый мунг дал/Зеленый грамм (замоченный на ночь) – 1 стакан.
- Зеленый перец чили – 2 < li>Имбирь — 1 дюйм.
- Чеснок — 4 штуки.
- Листья кориандра — одна горсть.
- Все это крупно перемешать.
- Мука Джовар / мука сорго-пшена – 1,5 стакана.
- Мука пшеничная – 1 стакан.
- Тмин – 1 ч. л.
- Соль по необходимости
Добавляйте воду порциями и замешивайте тесто, похожее на тесто для чапати. Раскатайте его равномерно и придайте круглую форму с помощью любой крышки. Обжарьте обе стороны до золотистого цвета, смажьте маслом, чтобы они стали влажными.
Вкусный, богатый белками завтрак готов. Подавайте горячим с любым чатни или йогуртом.