Ингредиенты

• 2 стакана цельнозерновой муки
• 1/2 стакана йогурта
• 1/4 стакана молока
• 1/4 стакана меда (или по вкусу)
• 1 чайная ложка разрыхлителя
• 1/2 чайной ложки соли
• По желанию: орехи или семена для дополнительной питательности
• По желанию: орехи или семена
• li>

Этот простой и вкусный рецепт полезного хлеба идеально подходит для детей, и его можно приготовить всего за несколько минут. Это не только вкусный, но и питательный вариант завтрака или перекуса. Для начала разогрейте духовку до 350°F (175°C). В миске смешайте цельнозерновую муку, разрыхлитель и соль. В другой миске смешайте йогурт, молоко и мед до получения однородной массы. Смешайте влажные ингредиенты с сухими до однородного состояния. При желании добавьте немного орехов или семян для большей хрусткости и питательности.

Переложите тесто в смазанную маслом форму для хлеба и разровняйте верх. Выпекайте 30–35 минут или пока зубочистка, воткнутая в центр, не будет выходить чистой. После запекания дайте ему остыть в течение нескольких минут, прежде чем нарезать. Подавайте его теплым или поджаренным, чтобы получить восхитительный завтрак или перекус. Этот полезный хлеб не только обогащает время приема пищи, но и идеально вписывается в школьные ланч-боксы. Наслаждайтесь питательным началом дня с этим простым и полезным хлебом, который понравится детям!