Чапати с курмой из цветной капусты и жареным картофелем
Ингредиенты
- 2 стакана цельнозерновой муки
- Вода (по необходимости)
- Соль (по вкусу)
- 1 средняя нарезанная цветная капуста.
- 2 средних картофеля, нарезанных кубиками.
- 1 нарезанная луковица.
- 2 нарезанных помидора.
- 1 чайная ложка имбиря. чесночная паста
- 1 чайная ложка куркумы порошка
- 1 столовая ложка порошка чили
- 1 чайная ложка гарам масала
- 2 столовые ложки масла
- Листья кориандра (для украшения)
Инструкция
Чтобы приготовить чапати, смешайте в миске пшеничную муку, воду и соль до образования гладкого теста. Накройте влажной тканью и дайте постоять примерно 30 минут.
Для курмы из цветной капусты нагрейте масло на сковороде, добавьте нарезанный лук и обжарьте до золотистого цвета. Добавьте имбирно-чесночную пасту, затем нарезанные помидоры и готовьте до мягкости. Добавьте порошок куркумы, порошок чили и гарам масалу, хорошо перемешайте. Добавьте цветную капусту и картофель и перемешайте, чтобы они покрылись слоем. Залейте воду так, чтобы она покрывала овощи, накройте кастрюлю и варите до готовности.
Пока курма кипит, разделите отстоявшееся тесто на небольшие шарики и раскатайте их в плоские диски. Обжарьте каждый чапати на горячей сковороде до золотистого цвета с обеих сторон, при желании добавив немного масла.
Подавайте чапати с восхитительной курмой из цветной капусты и наслаждайтесь питательной и сытной едой. Для аромата украсьте свежими листьями кориандра.