Bucătărie Flavour Fiesta

Soya Kheema Pav

Soya Kheema Pav

Ingrediente:

  • Granule de soia 150 g
  • Sare un praf
  • Apă pentru gătit
  • Ghee 2 linguri + ulei 1 linguriță
  • Mirodenii întregi:
    1. Jeera 1 linguriță
    2. Frunze de dafin 2 nr.
    3. Scorțișoară 1 inch
    4. Anason stelat 1 nr.
    5. Cardamon verde 2-3 nr.
    6. Cușoare 4-5 nr.
    7. Piper negru 3 -4 nr.
  • Cepe 4-5 marime medie (tocate)
  • Pasta de usturoi ghimbir 2 linguri
  • Ardei iute verzi 2 linguriță (tocate)
  • Roșii 3-4 de mărime medie (tocate)
  • Sare după gust
  • Pudră de condimente:
    1. Pudra de ardei iute roșu 1 lingurita
    2. Pudra de coriandru 1 lingura
    3. Pudra Jeera 1 lingurita
    4. Pudra de turmeric 1/4 lingurita
  • Apă fierbinte la nevoie
  • Ardei iute verzi 2-3 nr. (făsă)
  • Gimbir 1 inch (tăiat în julienne)
  • Kasuri methi 1 linguriță
  • Garam masala 1 linguriță
  • Frunze de coriandru proaspăt 1 lingură (tocat)

Metode:

  • Se pune apa pentru fiert intr-o oala sau un wok, se adauga un praf de sare și se adaugă granulele de soia, se gătesc soia timp de 1-2 minute și se strecoară.
  • Treceți-o în continuare prin apă rece de la robinet și stoarceți excesul de umiditate, păstrați deoparte pentru utilizare ulterioară.
  • < li>Puneți un wok la foc mediu-înalt, adăugați ghee și ulei și condimentele întregi, căliți condimentele timp de un minut până când sunt aromate.
  • În continuare, adăugați ceapa și gătiți până când devin aurii la culoare.
  • li>
  • Și pastă de usturoi ghimbir, ardei iute verde și căleți-o timp de un minut.
  • În continuare, adăugați roșii și sare după gust, gătiți până se separă uleiul.
  • Adăugați condimentele pudrate. si amestecati bine, adaugati apa fierbinte ca sa nu se arda masala, gatiti pana se desprinde uleiul. Continuați să adăugați apă fierbinte când este necesar pentru a evita arderea și pentru a regla consistența pentru a face un sos ușor.
  • Adăugați granulele de soia fierte, amestecați bine cu masala și gătiți timp de 25-30 de minute. foc mediu mic. Cu cât gătiți mai mult, cu atât aroma va fi mai bună și intensă. Asigurați-vă că ghee-ul trebuie să se separe de kheema, ceea ce indică că kheema este gătit, dacă nu trebuie să-l gătiți puțin mai mult.
  • Adăugați kasuri methi, garam masala, ardei iute și ghimbir, amestecați bine și gătiți pentru încă un minut. Terminați-l cu frunze de coriandru proaspăt tocate, verificați condimentele.
  • Kheema dvs. de soia este gata de servit, serviți-l fierbinte cu pav prăjit.