Salată de castraveți pentru pierderea în greutate
Ingrediente
- 2 castraveți mari
- 1 lingură oțet
- 1 linguriță ulei de măsline
- Sare și piper după gust
- 1 lingură mărar proaspăt tocat (opțional)
Instrucțiuni
Începe prin a spăla bine castraveții. Tăiați-le subțiri în rondele sau semilună, în funcție de preferințele dvs. Într-un castron mare, combinați feliile de castraveți cu oțet, ulei de măsline, sare și piper. Aruncați salata pentru a vă asigura că castraveții sunt bine acoperiți în dressing. Dacă doriți, adăugați mărar proaspăt pentru o explozie suplimentară de aromă. Lăsați salata să stea aproximativ 10 minute pentru a permite aromelor să se topească înainte de servire. Această salată de castraveți răcoritoare este un adaos excelent la dieta ta de slăbire, plină de hidratare și nutrienți.