Bucătărie Flavour Fiesta

Salată de castraveți pentru pierderea în greutate

Salată de castraveți pentru pierderea în greutate

Ingrediente

  • 2 castraveți mari
  • 1 lingură oțet
  • 1 linguriță ulei de măsline
  • Sare și piper după gust
  • 1 lingură mărar proaspăt tocat (opțional)

Instrucțiuni

Începe prin a spăla bine castraveții. Tăiați-le subțiri în rondele sau semilună, în funcție de preferințele dvs. Într-un castron mare, combinați feliile de castraveți cu oțet, ulei de măsline, sare și piper. Aruncați salata pentru a vă asigura că castraveții sunt bine acoperiți în dressing. Dacă doriți, adăugați mărar proaspăt pentru o explozie suplimentară de aromă. Lăsați salata să stea aproximativ 10 minute pentru a permite aromelor să se topească înainte de servire. Această salată de castraveți răcoritoare este un adaos excelent la dieta ta de slăbire, plină de hidratare și nutrienți.