Ingrediente

• 3 file de somon
• 1 lingură Mrs. Dash fără sare Amestecuri de pui la grătar
• 1/2 linguriță condimente italiene
• 1/2 usturoi pudră
• 1 linguriță boia
• 1 linguriță sare
• 1 lingură ulei de măsline
• 2 linguri de unt nesărat

Dacă vrei un fel principal ușor și elegant, nu este cu mult mai bun decât somonul la tigaie. Poate fi o întâlnire la mijlocul săptămânii, o masă în aer liber cu prietenii sau o cină cu socrii — somonul va fi potrivit pentru orice ocazie.