Keto-Friendly Avial (Aviyal)
- Semințe de chimion (ചെറിയ ജീരകം) - ½ linguriță
- Nucă de cocos rasă (തേങ്ങ ചിരണരകം) -> 1 cană
- lot
- ചെറിയ ഉള്ളി) - 5 până la 10 nr
- Igname cu picior de elefant (ചേന)
- Patlagină crudă (നേന്ത്രക്കായ്)
- Castraveți galbeni (വ൰ള്്ള്്ള്കക് )
- Ivy Gourd (കോവയ്ക്ക)
- Trăcuță de șarpe (പടവലങ്ങ)
- Trăviță de frasin (കുമ്പളങ്ങ)
- Morcov (കാരലങ്ങ)
- കാരറ്ഴറ്ഴറ്ഴറ്ഴ്പളങ്ങ ചപ്പയർ)
- Dovleac (മത്തങ്ങ)
- Drumstick (മുരിങ്ങക്കായ്)
- Ardei iute verde (പചവ്വവവ്ങക്കായ്) li>
- Frunze de curry (കറിവേപ്പില) - 4 crenguțe
- Pudră de curcumă (മഞ്ഞൾപൊടി) - 1 linguriță
- Sare (ഉപ്പ്) - 3 lingurițe
- Ulei de nucă de cocos (വ൴ണവ്ണവ്ണവ്്്പ്) 4 linguri
- Apă (വെള്ളം ) - 1 cană (250 ml)
- Caș (തൈര്) - ½ cană