Ingredientes para Receta 1: Inmunidad kallpachaq tónico

• 1 chawpi tomate
• 1 zanahoria phatmasqa
• 8-10 papa phatma
• 1 naranja (de-sembrado)

Kamachiykuna:

1. Kaykunata llapanta chaqruna
2. Jugota tamiz patapi ch’aqchuy
3. Mana munaspaqa: yana kachita yapaykusun gustopaq
4. Chiriyasqata haywarina

Ingredientes para Receta 2: Ensalada

• 1⁄2 huk aguacate
• 1⁄2 cápsico
• 1⁄2 tomate
• 1⁄2 pepino
• 2 wawa sara
• Akllasqa: t’impusqa wallpa, trigo germen
• Adrezpaq: 2 cuchara miel, 2 cuchara limón jugo, 1 cuchara menta raphi, kachi, pimienta

Kamachiy:

1. Llapa verdurakunata hukllapi chaqruna
2. Adressingta verdurakunawan chaqruna
3. Allinta maqchiy & mikhuypaqña