Buckeye Brownie Crumbl Inspired Cookie

• 1 cuchara cacao polvo
• 1 cuchara tukuy imapaq hak’u
• 12g azúcar marrón utaq azúcarpa rantinpi
• Kachi
• 1 cuchara mana asukar yapasqa manzana
• Vanila
• 1 cuchara Maní mantequilla
• 2 cuchara azúcar polvo (azúcarpa rantinpi churanapaqpas)
• 8g chullusqa yana chukulata chips

Yaqa 262 calorías, 11g wira, 37g carbohidratos, 6g proteína.

Arroz sazonado

• 1 vaso arroz
• 1 cuchara aceituna aceite
• 1 1/2 taza wallpa caldo
• 8 oz tomate salsa
• 1 cuchara Ajo kachi
• 1 cuchara comino

Quesoyuq Iskay Waka aycha Burrito

• 1 Hatun pisi carbohidratoyuq tortilla
• 1 cuchara llampu crema agria
• 15g queso
• 13g arroz sazonado
• 10g queso rallado RF
• 1 cuchara fiesta tiras
• Pavo taco aycha ñut’usqa

Yaqa 304 calorías, 10g wira, 40g carbohidratos, 22g proteína.

Iskay Pila Taco

• 1 Pisi carb calle taco tortilla
• 1 Taco concha crujiente
• 15g queso
• 12g RF queso rallado
• 1 cuchara fiesta tiras (utaq tortilla chips )
• Lechuga phatmasqa
• Pavo taco aycha ñut’usqa

Yaqa 222 calorías, 11g wira, 16g carbohidratos, 18g proteína.