• 2 TB calabaza muhu • 2 TB cáñamo muhu • 2-4 diente de ajo qarayuq • Huk limpa utaq limónpa yakun • Kuskanmanta huk vasokama yaku (ima rakhu munasqaykiman hina) . • 3-4 cuchara q’uñi tahini utaq calabaza muhu mantequilla • 1 cucharadita Himalatan kachita • 6 k’allma musuq perejil utaq albahaca Kay aderezota ensaladaykiman hich’ay, hinaspa chay saborkunata hukllaman chaqruy. Kay ensaladaqa KAWSAYPAQ!