Desayuno Perfecto Para Perdir Peso
- Brócoli 300 gm
- Paneer 100 gm
- Zanahoria 1/2 Tasa
- Avena Polvo 1/2 Tasa
- Ajo 2manta 3kama nos kama
- Q’umir Chilikuna 2manta 3kama nos
- Jengibre huch’uy t’aqa
- Ssamo Muhu 1 cuchara
- Kurkuma 1/2 tsp
- Coriandro Polvo 1/2 cuchara
- Comino Polvo 1/2 cuchara
- Kumina 1/2 tsp
- Yana Pimentu 1/2 tsp
- Kachiqa gustoman hina