Cocina Sabor Fiesta

7 Saludable Mikhuykuna $25 qullqipaq

7 Saludable Mikhuykuna $25 qullqipaq

Ingredientes

  • 1 vaso ch’aki pasta
  • 1 lata tomate kuchusqa
  • 1 vaso chaqrusqa verdurakuna (congelado utaq musuq)
  • 1 lb allpa pavo
  • 1 vaso arroz (ima rikchaq)
  • 1 paqu salchicha
  • 1 misk’i papa
  • 1 lata yana habas
  • Especiakuna (kachi, pimienta, ajo polvo, chili polvo)
  • Aceitunas aceite

Goulash verdura

Ch’aki pastataqa paquetepi nisqanman hina yanuna. Huk sartenpi chaqrusqa verdurakunata aceitewan ruphaykachina, chaymantataq tomate kuchusqata, yanusqa pastatapas yapaykusun. Saborpaq q’apaykunawan timpuchiy.

Pavo Taco Arroz

Huk sartenpi ñut’usqa pavota q’illuyachiy. Chay sartenman yanusqa arrozta, yana habasta, tomate kuchusqata, taco q’apaykunatapas yapaykuy. Kuyurichispa ruphaykachispa sumaq mikhuypaq.

Salchicha Alfredo

Huk sartenpi salchicha phatmasqa yanuna, chaymantataq yanusqa pastawan, mantequillamanta, cremamanta, queso parmesanomanta ruwasqa cremoso Alfredo salsawan chaqruna.

Instant Pot K'askanasqa Jazmín Arroz

Jazmín arrozta ch’aqchuy hinaspa Instant Pot nisqapi yakuwan yanuna aparatopa kamachikuyninman hina allin llañu arrozpaq.

Mediterraneo Mankakuna

Yanusqa arrozta, kuchusqa verdurakunata, aceitunaskunata, huk chiri aceitunas aceiteta ima hukllana, saborwan huntasqa refrescante mankapaq.

Arroz y Verdura Guiso

Huk mankapi verdura caldota timpuchina. Arrozta, chaqrusqa verdurakunatapas yapaykusun, hinaspa arroz yanukunankama, verdurakuna llampuyanankama.

Verda Manka Pastel

Huk pastelpa kurkunta yanusqa verdurakuna chaqrusqawan huntachispa, huk kuruchawan tapaspa quri q’illu kanankama yanuna.

Papa Chili

Papata dadowan yanuspa yana habaswan, tomate dadowan, chili q’apaykunawan ima mankapi wayk’una. Miski papa llampuyanankama timpuchina.