3 Saludable Desayuno Recetas P’unchayniykita kallpachaq qallariypaq

Imakuna ruwanapaq:
- Mango
- Avena
- T’anta
- Musuq verdurakuna
- Uhukuna< /li>
Mango Avena Batido:
Puqusqa mangowan avenawan cremoso hinaspa refrescante chaqrusqa, allinmi punchawniykita utqaylla hinaspa allin mikuywan qallarinaykipaq. Hinallataqmi kay recetataqa almuerzopipas mikhuypa rantinpi kusikuwaq.
Sanwich de Pesto Cremoso:
Llamp’iyuq hinaspa sumaq sándwich qatasqa wasipi ruwasqa pestowan, musuq verdurakunawan, allinmi llampu ichaqa satisfactorio desayunopaq .
Corea Sandwich:
Huk sapalla hinaspa sumaq sabor sándwich, chaymi huk sumaq akllanata qun sapa kuti tortillaykimanta.