Festa de Sabores de Cozinha

Receita de carne frita

Receita de carne frita

Ingredientes para esta receita:

  • 1 quilo de bife de flanco em fatias finas
  • 3 dentes de alho bem picados
  • 1 colher de chá de gengibre fresco descascado e ralado finamente
  • 3 colheres de sopa de molho de soja
  • 1 ovo grande
  • 3 colheres de sopa de amido de milho
  • sal marinho e pimenta fresca a gosto
  • 3 colheres de sopa de óleo de canola
  • 2 pimentões vermelhos sem sementes e cortados em fatias grossas
  • 1 xícara de cogumelos shiitake juliana
  • ½ cebola amarela descascada em fatias finas
  • 4 cebolas verdes cortadas em pedaços longos de 5 cm
  • 2 cabeças de brócolis aparadas
  • ½ xícara de cenoura palito
  • 3 colheres de sopa de óleo de canola
  • 3 colheres de sopa de molho de ostra
  • 2 colheres de sopa de vinho xerez seco
  • 1 colher de sopa de açúcar
  • 3 colheres de sopa de molho de soja
  • 4 xícaras de arroz jasmim cozido

Procedimentos:

  1. Adicione a carne fatiada, sal e pimenta, alho, gengibre, molho de soja, ovo e amido de milho em uma tigela e misture até incorporar completamente.
  2. Em seguida, adicione 3 colheres de sopa de óleo de canola a uma wok grande em fogo alto.
  3. Assim que começar a soltar fumaça, adicione a carne e mova-a imediatamente pelas laterais da panela para que não grude e todos os pedaços possam ser cozidos.
  4. Frite por 2 a 3 minutos e reserve.
  5. Adicione 3 colheres de sopa de óleo de canola à wok e coloque-a novamente no fogo alto até que comece a soltar fumaça novamente.
  6. Adicione o pimentão, a cebola, os cogumelos e a cebolinha e frite por 1 a 2 minutos ou até criar uma leve selagem.
  7. Adicione os brócolis e as cenouras em uma panela grande separada com água fervente e cozinhe por 1 a 2 minutos.
  8. Despeje o molho de ostra, o xerez, o açúcar e o molho de soja na wok com os legumes salteados e cozinhe por 1 a 2 minutos, mexendo sempre.