Festa de Sabores de Cozinha

Lanches saudáveis ​​e simples para crianças

Lanches saudáveis ​​e simples para crianças

Ingredientes:

  • 1 xícara de nozes mistas (amêndoas, castanhas de caju, amendoim)
  • 1 xícara de frutas picadas (maçãs, bananas, frutas vermelhas)
  • 3/4 xícara de iogurte grego
  • 1 colher de sopa de mel

Instruções:

  1. Misture as frutas e nozes em uma tigela.< /li>
  2. Em uma tigela separada, misture o iogurte grego e o mel.
  3. Sirva a mistura de frutas e nozes em xícaras pequenas e cubra com o iogurte adoçado. Aproveite!