Ingredientes

• 2 romãs
• 2 laranjas
• 2 pepinos
• um pedaço de gengibre

Esta manhã precisávamos de sementes de 2 romãs para fazer um suco e pensei que tinha que haver uma forma mais fácil de usar uma romã quando está apenas sendo espremida. Pesquisei no Google para me certificar de que a polpa era segura e vasculhei alguns sites e sim, é. Alguns sites dizem que não em grandes quantidades, então talvez se estiver espremendo Romãs todos os dias, este não seja um bom método. Descobri que a Pom Wonderful, a empresa de suco de romã, esmaga e usa toda a romã. A polpa é mais amarga, por isso talvez você não queira espremer, mas Mark & eu não achamos nosso suco amargo de jeito nenhum. Talvez seja por causa do que misturamos. (2 romãs, 2 laranjas, 2 pepinos, um pedaço de gengibre). A casca externa contém mais benefícios para a saúde do que a polpa, mas pulamos dessa vez, já que não estava certa de quão amargo seria se espremesse tudo. Eu não espremo romãs com frequência, mas vou tentar eventualmente. Usei o Espremedor Nama J2, mas se você tiver um espremedor diferente, talvez precise cortar sua Romã em pedaços menores.