خوندور سهارنۍ اوټمیال

- ۱ غټه هګۍ
- دوه ټوټې د ترکیې بیکن
- ۱/۲ پیاله رغول شوی غوړي
- ۱/۲ پیاله د کم سوډیم چرګ بوش< /li>
- 1/2 کپ اوبه
- 1/2 پیاله هګۍ سپین
- 1/2 چمچ ټیټ سوډیم سویا ساس (یا ناریل امینوس)
- li>1 سکالیون، لږ ټوټه شوی
سخت جوش شوي هګۍ: هګۍ په یوه کوچني کڅوړه کې واچوئ، جوش ته یې راوړئ، اوښ یې کړئ او پوښ یې کړئ، د 4-5 دقیقو لپاره ټایمر تنظیم کړئ. وچ کړئ، په یخ کې یې یخ کړئ، پوستکی یې یو طرف ته واچوئ. . د هګیو په سپینو کې وخورئ او د سویا ساس اضافه کړئ. یوې کڅوړې ته انتقال کړئ او د سختې جوش شوې هګۍ، ټوټې شوي بیکن او سکالینونو سره پورته کړئ.