توکي:

• ۴ غټ کچالو
• ۱ چمچ مالګه
• ۱ چمچ تور مرچ
• دوه چمچ غوړي< /li>

لارښوونې:

1. کچالو په نرۍ ټوټو کې پاک کړئ او پرې کړئ.
2. د مالګې او مرچ سره موسم.