توکي:

• کچالو ۱.۵ پیاله
• ګاجر ۱/۲ پیاله
• شنه نخود ۱/۳ کپ
• شنه پیاز ۱/۴ پیاله
• هګۍ ۱ پیسی
• پیاز ۱ قاشقه
• لوسن ۱/۲ چمچه
• li>مالګه
• تور مرچ
• د زیتون غوړي 1 چمچ
• اوی د ژورو غوړیو لپاره