غوړي - 1 چمچ شنه ګرام تقسیم کړئ - 1 پیاله مات شوي غنم / دالیا / سامبا راوا - 1 پیاله اوبه - 3 کپ زرد پوډر - 1/4 چمچ مالګه - لکه څنګه چې اړتیا وي شنه مرچ – ۱ زنجبیل - یوه کوچنۍ ټوټه د هوږې لونګ – ۱ د تودوخې لپاره: غوړي - 1 چمچ کاجو - لږ د مرچ جوار - 1/2 چمچ کري پاڼي - لږ د جیرو تخمونه - 1/2 چمچ چمتو شوی پیسټ