Fiesta Smaków Kuchni

Szybkie smażenie warzyw

Szybkie smażenie warzyw
  • Składniki:<\u002Fli>
    • 4 grzyby cremini<\u002Fli>
    • 1\u002F4 czerwona cebula<\u002Fli>
    • 3\u002F4 zielona papryka<\u002Fli>
    • 3\u002F4 czerwona papryka<\u002Fli>
    • 60g brokułów<\u002Fli>
    • 1\u002F2 szklanka młodych ziaren kukurydzy<\u002Fli>
    • 1 łyżka sosu hoisin<\u002Fli>
    • 1 łyżeczka czarnego sosu sojowego<\u002Fli>
    • 1 1\u002F2 łyżki sosu sojowego<\u002Fli>
    • 1 łyżeczka czarnego octu<\u002Fli>
    • kropla prażonego oleju sezamowego<\u002Fli>
    • mżawka oliwy z oliwek<\u002Fli><\u002Ful>
    • Instrukcja:<\u002Fli>
      • Pokrój grzyby cremini na ćwiartki. Grubo posiekaj czerwoną cebulę, zieloną paprykę i czerwoną paprykę. Brokuły pokroić na kawałki<\u002Fli>
      • Aby przygotować sos, wymieszaj sos hoisin, oba sosy sojowe, czarny ocet i prażony olej sezamowy<\u002Fli>
      • Rozgrzej patelnię z powłoką nieprzywierającą na średnim ogniu. Skropić oliwą z oliwek<\u002Fli>
      • Smaż czerwoną cebulę i obie papryki przez kilka minut<\u002Fli>
      • Dodaj grzyby i brokuły. Smaż przez 3-4 minuty<\u002Fli>
      • Dodaj młode ziarna kukurydzy i sos. Smaż jeszcze kilka minut, a następnie podawaj<\u002Fli><\u002Ful><\u002Ful>