Przepis na bombę grypową
- Składniki: ½ cala świeżej kurkumy, obranej, pokrojonej w cienkie plasterki ¾ cala świeżego imbiru, obranego, pokrojonego w cienkie plasterki Sok z jednej cytryny 1 ząbek czosnku, posiekany Najpierw zrób to, aby odpoczął przez 15 minut ¼ - ½ łyżeczka mielonego cynamonu cejlońskiego 1 łyżka octu jabłkowego z matką 1 łyżeczka lub do smaku surowego miodu organicznego kilka szczypt czarnego pieprzu 1 szklanka przefiltrowanej wody
- Przygotowanie: Umieść kurkumę i imbir w rondlu z woda. Doprowadzić do wrzenia, a następnie wyłączyć ogień i pozostawić na 10 minut. Kontynuuj ochładzanie, aż będzie po prostu ciepłe. Po ostygnięciu odcedź imbir i kurkumę z wody do filiżanki. Dodaj wszystkie pozostałe składniki i mieszaj, aż miód się rozpuści. Smacznego!
- Wskazówka: Mieszaj podczas picia, aby czosnek nie opadł na dno. Ważne jest, aby odczekać 10–15 minut przed dodaniem czosnku do ognia, po jego posiekaniu lub zmieleniu. Pozostawienie czosnku przed dodaniem do ognia umożliwia aktywację korzystnych enzymów. Po dodaniu do ognia ciepło dezaktywuje enzymy. Aby zachować nienaruszoną witaminę C, sok z cytryny dodawaj dopiero po ostygnięciu herbaty. To samo dotyczy miodu, ponieważ ciepło zniszczy wszystkie jego wartości odżywcze. Zastrzeżenie: Nie udzielam tutaj porad medycznych, ponieważ nie jestem lekarzem. Twierdzę, że ten przepis składa się ze zdrowych składników, które mogą sprawić, że poczujesz się lepiej, jeśli zachorujesz. Dziękujemy za obejrzenie i udostępnienie! Rockin Robin PS. Pomóż mi rozpowszechnić informacje o moim kanale. To tak proste, jak skopiowanie i wklejenie tego linku do mediów społecznościowych: [link] Zastrzeżenie: Ten opis filmu zawiera linki partnerskie. Jeśli klikniesz na jeden i kupisz coś za pośrednictwem Amazon, otrzymam niewielką prowizję bez dodatkowych kosztów. Pomaga to w utrzymaniu tego kanału, dzięki czemu mogę nadal dostarczać Ci więcej treści. Bardzo dziękuję za wsparcie! ~Rockin Robin