PRZEPIS PODSTAWOWY NA CIASTO
(298 kalorii)
&9658 Płatki owsiane (1/2 szklanki, 45 g)
&9658 Niesłodzone mleko migdałowe (1/4 szklanki, 60 ml)
&9658 Proszek do pieczenia (1/2 łyżeczki, 2,5 g)
&9658 1 duże jajko (lub pominąć, jeśli wolisz wegańskie)
&9658 1/2 dojrzałego banana
Użyj tego podstawowego przepisu jako podstawa do łączenia z innymi składnikami w celu uzyskania różnych smaków.