W klinice często jestem pytany o proste pomysły na przygotowanie posiłku dla diabetyków. Dzięki temu prostemu przepisowi szybko nauczysz się gotować dla diabetyka. Ten pomysł na lunch dla diabetyków jest idealny zarówno do domu, jak i do pracy. Skorzystaj z tego jako świetnego przepisu na przygotowanie posiłku dla diabetyków dla początkujących. Jako dietetyk pracuję z indywidualnymi osobami, aby zrównoważyć poziom cukru we krwi, utrzymać równowagę hormonalną i osiągnąć utratę wagi! Robimy to, stosując dietę o niskiej zawartości węglowodanów netto, o wysokiej zawartości chudego białka, o wysokiej zawartości błonnika i tłuszczów omega-3!