ਸਮੱਗਰੀ

• 2 ਅਨਾਰ
• 2 ਸੰਤਰੇ
• 2 ਖੀਰੇ
• ਅਦਰਕ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ

| ਮੈਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਗੂਗਲ ਕੀਤਾ ਕਿ ਪਿਥ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਾਈਟਾਂ ਨੂੰ ਸਕੈਨ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਹੈ. ਕੁਝ ਸਾਈਟਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹਾਲਾਂਕਿ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪੋਮ ਦਾ ਜੂਸ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੈਂ ਪਾਇਆ ਕਿ ਪੋਮ ਵੈਂਡਰਫੁੱਲ - ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ ਕੰਪਨੀ - ਪੂਰੇ ਅਨਾਰ ਨੂੰ ਕੁਚਲਦੀ ਅਤੇ ਵਰਤਦੀ ਹੈ। ਪਿਥ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੌੜਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਦਾ ਜੂਸ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੋਗੇ, ਪਰ ਮਾਰਕ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸਾਡਾ ਜੂਸ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਕੌੜਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਾ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ। (2 ਪੋਮ, 2 ਸੰਤਰੇ, 2 ਖੀਰੇ, ਅਦਰਕ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ)। ਬਾਹਰੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਪਿਥ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਇਸ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਜੇ ਮੈਂ ਇਸ ਸਭ ਦਾ ਜੂਸ ਕਰਾਂਗਾ ਤਾਂ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਕੌੜਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਜੂਸ ਪੋਮ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦਾ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ Nama J2 ਜੂਸਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਵੱਖਰਾ ਜੂਸਰ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੋਮ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।