ਸਮੱਗਰੀ:

• ਅੰਡੇ, ਮੱਖਣ, ਦੁੱਧ (ਵਿਕਲਪਿਕ), ਨਮਕ, ਮਿਰਚ
• ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮ (ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪਸੰਦ!)
• ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਨੀਰ (ਚੀਡਰ, ਗਰੂਏਰ, ਜਾਂ ਸਵਿਸ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ!)
• ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਧਨੀਏ ਦੇ ਪੱਤੇ

ਹਿਦਾਇਤਾਂ: . ਅੰਡੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਪੈਨ ਨੂੰ ਝੁਕਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਫੈਲਣ ਦਿਓ।

ਸੁਝਾਅ:< /p>

• ਆਮਲੇਟ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਫਲਿੱਪ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਾਨ-ਸਟਿੱਕ ਪੈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਅੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਪਕਾਓ - ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਬਣਤਰ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਨਮੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
• ਰਚਨਾਤਮਕ ਬਣੋ! ਹੋਰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਚੰਗਿਆਈ ਲਈ ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਜਾਂ ਪਾਲਕ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
• ਬਚਿਆ? ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀ! ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਲੰਚ ਲਈ ਸੈਂਡਵਿਚ ਜਾਂ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।