ਸਮੱਗਰੀ:

2 ਪੱਕੇ ਕੇਲੇ

4 ਅੰਡੇ

1 ਕੱਪ ਰੋਲਡ ਓਟਸ

ਪੜਾਅ 1: ਪੱਕੇ ਕੇਲਿਆਂ ਨੂੰ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ ਪੱਕੇ ਕੇਲਿਆਂ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਕੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਕਾਂਟਾ ਲਓ ਅਤੇ ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਪਿਊਰੀ ਨਾ ਬਣ ਜਾਣ। ਇਹ ਸਾਡੀ ਰੋਟੀ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਮਿਠਾਸ ਅਤੇ ਨਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ। ਕਦਮ 2: ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਓਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਕੇਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਆਂਡਿਆਂ ਨੂੰ ਤੋੜੋ। ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਮੱਗਰੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ. ਅੱਗੇ, ਰੋਲਡ ਓਟਸ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ, ਜੋ ਸਾਡੀ ਰੋਟੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਟੈਕਸਟ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ। ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਓਟਸ ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਬਰਾਬਰ ਵੰਡੇ ਗਏ ਹਨ। ਕਦਮ 3: ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਲਈ ਬੇਕ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ਓਵਨ ਨੂੰ 350°F (175°C) 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੋਟੀ ਦੇ ਪੈਨ ਨੂੰ ਗਰੀਸ ਕਰੋ। ਆਟੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਬਰਾਬਰ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਪੈਨ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕੀਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 40-45 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬੇਕ ਕਰੋ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬਰੈੱਡ ਛੋਹਣ ਲਈ ਪੱਕੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਗਈ ਟੂਥਪਿਕ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ, ਸਾਡੀ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਰੋਟੀ ਤਿਆਰ ਹੈ! ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਨੂੰ ਭਰਨ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਸਿਰਫ਼ ਅਟੱਲ ਹੈ। ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਊਰਜਾਵਾਨ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਲਈ ਹੈਲੋ। ਇਹ ਰੋਟੀ ਸੁਆਦ, ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਪੱਕੇ ਕੇਲੇ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਮਿਠਾਸ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਦੋਸ਼-ਮੁਕਤ ਸਨੈਕ ਵਜੋਂ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਮਨਮੋਹਕ ਰਚਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਉਸ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਬਟਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ MixologyMeals ਤੋਂ ਕਦੇ ਵੀ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਪਕਵਾਨ ਨਾ ਗੁਆਓ। ਇਸ ਰਸੋਈ ਦੇ ਸਾਹਸ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ। ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾ ਕੇ ਦੇਖੋਗੇ ਅਤੇ ਘਰ ਦੀ ਬਣੀ ਰੋਟੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓਗੇ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਸੁਆਦੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ, ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਤੱਕ, ਹੈਪੀ ਬੇਕਿੰਗ!