ਆਸਾਨ ਅੰਡੇ ਵਿਅੰਜਨ! 5 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਨਾਸ਼ਤਾ

ਸਮੱਗਰੀ:👇🏻
-------------------
3 ਅੰਡੇ
ਨਮਕ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ
1 ਕੈਨ ਟੂਨਾ ਇਨ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ (140 ਗ੍ਰਾਮ/) 4.94 ਔਂਸ), ਨਿਕਾਸ
ਪਾਰਸਲੀ
1 ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
1/2 ਚਮਚ ਮੱਖਣ
2 ਲਸਣ ਦੀਆਂ ਕਲੀਆਂ
2 ਟਮਾਟਰ
ਮੋਜ਼ਰੇਲਾ ਪਨੀਰ
------ -----------
-------------------
3 ਅੰਡੇ
ਨਮਕ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ
1 ਕੈਨ ਟੂਨਾ ਇਨ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ (140 ਗ੍ਰਾਮ/) 4.94 ਔਂਸ), ਨਿਕਾਸ
ਪਾਰਸਲੀ
1 ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
1/2 ਚਮਚ ਮੱਖਣ
2 ਲਸਣ ਦੀਆਂ ਕਲੀਆਂ
2 ਟਮਾਟਰ
ਮੋਜ਼ਰੇਲਾ ਪਨੀਰ
------ -----------
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ, ਨਾਸ਼ਤਾ, ਅਮਰੀਕਨ ਨਾਸ਼ਤਾ, ਅੰਡੇ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੇ ਵਿਚਾਰ, ਰੀਜ਼ੇਪਟ, ਰੇਜ਼ਪਟੇ, ਏਐਸਐਮਆਰ , 감자요리, 계란감자, 간단요리, 계란, 계란 레시피, ਆਲੂ ਪਕਵਾਨ, ਆਸਾਨ ਵਿਅੰਜਨ, ਪਕਾਉਣਾ asmr, asmr ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ, ਸੁਆਦੀ ਖਾਣਾ, ਸੁਆਦੀ ਖਾਣਾ, ਸੁਆਦੀ ਖਾਣਾ, asmr , ਆਮਲੇਟ, ਆਲੂ ਆਮਲੇਟ, ਕਿਵੇਂ to, potato omelette recipes, ਸਧਾਰਨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਾਸ਼ਤਾ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਾਸ਼ਤਾ, ਸਧਾਰਨ, ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਸ਼ਤਾ, ਆਲੂ ਅੰਡੇ ਦੀ ਪਕਵਾਨ, ਆਲੂ ਅੰਡੇ, ਅੰਡੇ ਆਲੂ, ਅੰਡੇ, ਆਲੂ, ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਆਲੂਆਂ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਅੰਡੇ ਦੇ ਸਨੈਕਸ, ਆਲੂ ਦੇ ਸਨੈਕਸ, ਸਪੈਨਿਸ਼ ਆਮਲੇਟ, ਤੇਜ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੀ ਪਕਵਾਨ, ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੀ ਪਕਵਾਨ, ਅੰਡੇ ਦੀ ਪਕਵਾਨ, ਅੰਡਾ, ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਅੰਡੇ, ਆਸਾਨ ਅੰਡੇ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਤੇਜ਼ ਅੰਡੇ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਆਮਲੇਟ (ਡਿਸ਼), ਸਧਾਰਨ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਫਰੂਹਸਟੁਕ, 5 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਰੈਜ਼ੀਪਟੇ, ei rezept