ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਅਕਸਰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਵਿਚਾਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਧਾਰਨ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਛੇਤੀ ਹੀ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਘਰ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਵਜੋਂ, ਮੈਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ, ਹਾਰਮੋਨ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ! ਅਸੀਂ ਘੱਟ ਸ਼ੁੱਧ ਕਾਰਬ, ਉੱਚ ਲੀਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਉੱਚ ਫਾਈਬਰ, ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ -3 ਚਰਬੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ!