ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਵਿਧੀ #1 ਐੱਗ ਮਫਿਨ ਰੈਸਿਪੀ ਲਈ ਹਨ।

1. 6 ਵੱਡੇ ਅੰਡੇ
2. ਲਸਣ ਪਾਊਡਰ (1/4 ਚਮਚ / 1.2 ਗ੍ਰਾਮ)
3. ਪਿਆਜ਼ ਪਾਊਡਰ (1/4 ਚਮਚ / 1.2 ਗ੍ਰਾਮ)
4. ਲੂਣ (1/4 ਚੱਮਚ / 1.2 ਗ੍ਰਾਮ)
5. ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ (ਸੁਆਦ ਲਈ)
6. ਪਾਲਕ
7. ਪਿਆਜ਼
8. ਹੈਮ
9. ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਚੇਡਰ
10. ਚਿਲੀ ਫਲੈਕਸ (ਛਿੜਕਣਾ)