ਸਮੱਗਰੀ:

• ਅੰਮ
• ਓਟਸ
• ਰੋਟੀ
• ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ
• ਅੰਡੇ< /li>

ਮੈਂਗੋ ਓਟਸ ਸਮੂਥੀ:

ਪੱਕੇ ਅੰਬਾਂ ਅਤੇ ਓਟਸ ਦਾ ਇੱਕ ਕਰੀਮੀ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਿਆ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ। ਤੁਸੀਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ 'ਤੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕ੍ਰੀਮੀ ਪੇਸਟੋ ਸੈਂਡਵਿਚ:

ਘਰੇ ਬਣੇ ਪੇਸਟੋ, ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਹਲਕੇ ਪਰ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਰੰਗੀਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਸੈਂਡਵਿਚ |