11 ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰ
ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ: ਬੇਰੀ ਬਲਾਸਟ ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ ਜਾਰ 🍓
ਦੂਜਾ ਨਾਸ਼ਤਾ: ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ, ਸਖ਼ਤ ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ, ਅਤੇ ਸਾਈਡ 'ਤੇ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਨਾਲ ਐਵੋਕਾਡੋ ਟੋਸਟ 🥑🍇
ELEVE: ਸਨੈਕ ਕੰਟੇਨਰ - ਮੈਂਡਰਿਨਸ, ਲੇਫਟੀਵੇਨ ਸੈਂਡਡੇਰਿਸ ਸੀਰੀਅਲ, ਅਤੇ ਐਲਡੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਨਟ ਮਿਕਸ 🥒🍊
ਚੱਲ ਰਹੇ ਕੰਮ: ਐਲਡੀ ਅਤੇ ਬੇਲਾ ਗੂਜ਼ ਟਰੀਟਸ ਵਿੱਚ ਕਰਿਆਨੇ ਦਾ ਸਮਾਨ 🛒☕
ਲੰਚ: ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਬਚੀ ਹੋਈ ਟੁਨਾ ਪੈਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਕਾਜੂ ਡਿਲ ਡਰੈਸਿੰਗ 🐟🍊
TNAiS
🍊 ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਬੇਗਲ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਰਚ 🫑
ਡਿਨਰ: ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਖਟਾਈ ਹਰਬ ਕ੍ਰਿਸਪਸ ਅਤੇ ਘਾਹ-ਫੁੱਲ ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇਤਾਲਵੀ ਵਿਆਹ ਦਾ ਸੂਪ 🥘
ਦੂਜਾ ਨਾਸ਼ਤਾ: ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ, ਸਖ਼ਤ ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ, ਅਤੇ ਸਾਈਡ 'ਤੇ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਨਾਲ ਐਵੋਕਾਡੋ ਟੋਸਟ 🥑🍇
ELEVE: ਸਨੈਕ ਕੰਟੇਨਰ - ਮੈਂਡਰਿਨਸ, ਲੇਫਟੀਵੇਨ ਸੈਂਡਡੇਰਿਸ ਸੀਰੀਅਲ, ਅਤੇ ਐਲਡੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਨਟ ਮਿਕਸ 🥒🍊
ਚੱਲ ਰਹੇ ਕੰਮ: ਐਲਡੀ ਅਤੇ ਬੇਲਾ ਗੂਜ਼ ਟਰੀਟਸ ਵਿੱਚ ਕਰਿਆਨੇ ਦਾ ਸਮਾਨ 🛒☕
ਲੰਚ: ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਬਚੀ ਹੋਈ ਟੁਨਾ ਪੈਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਕਾਜੂ ਡਿਲ ਡਰੈਸਿੰਗ 🐟🍊
TNAiS
🍊 ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਬੇਗਲ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਰਚ 🫑
ਡਿਨਰ: ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਖਟਾਈ ਹਰਬ ਕ੍ਰਿਸਪਸ ਅਤੇ ਘਾਹ-ਫੁੱਲ ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇਤਾਲਵੀ ਵਿਆਹ ਦਾ ਸੂਪ 🥘