• ସବୁଜ ମୁଙ୍ଗ ଡାଲ୍ / ସବୁଜ ଗ୍ରାମ (ରାତାରାତି ଭିଜାଇ) - 1 କପ୍
• ସବୁଜ ଚିଲି - 2
< li> ଅଦା - 1 ଇଞ୍ଚ
• ରସୁଣ - 4 ନାସ୍
• ଧନିଆ ପତ୍ର - ଗୋଟିଏ ହାତଗଣତି
• ଏହି ସବୁକୁ ଏକତ୍ର ମିଶାନ୍ତୁ
• ଜୋୱାର ମଇଦା / ସୋରିଷ ମିଲେଟ ମଇଦା - ଦେ and କପ୍
• ଗହମ ମଇଦା - 1 କପ୍
• ଜିରା - 1 ଚାମଚ
• ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁଯାୟୀ ଲୁଣ

ବ୍ୟାଚ୍ ରେ ପାଣି ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ଚାପଟି ମଇଦା ପରି ଏକ ମଇଦା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ | ଏହାକୁ ସମାନ ଭାବରେ ଗଡ଼ନ୍ତୁ ଏବଂ ଯେକ any ଣସି lid ାଙ୍କୁଣୀ ସାହାଯ୍ୟରେ ଗୋଲାକାର ଆକୃତି ତିଆରି କରନ୍ତୁ | ଆର୍ଦ୍ରତା ପାଇବା ପାଇଁ ସୁବର୍ଣ୍ଣ ତେଲ ଲଗାଇବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ରାନ୍ଧ |

ସୁସ୍ୱାଦୁ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଯୁକ୍ତ ଜଳଖିଆ ପ୍ରସ୍ତୁତ | ଯେକ any ଣସି ଚଟଣୀ କିମ୍ବା ଦହି ସହିତ ଗରମ ପରିବେଷଣ କରନ୍ତୁ |